Варикозное расширение вен давно стало глобальной проблемой для миллионов женщин по всему миру. Один из самых частых вопросов, которые задают врачам-флебологам – можно ли избавиться от варикоза? Однозначный ответ дать невозможно, ведь все зависит от стадии болезни, образа жизни пациента, его профессии, веса и других факторов.
Однако при вовремя начатом лечении на ранних этапах удается добиться стойкой ремиссии. Зная, как избавиться от варикоза, можно продлить здоровье ног и сохранить их эстетичный внешний вид.
С чем следует бороться
Заболевание вен и сосудов, при котором они расширяются, теряют эластичность и перестают поддерживать достаточное давление для обеспечения нормального кровоснабжения конечностей, называется варикозным расширением вен.
Развивающаяся болезнь делает ноги некрасивыми, и это, пожалуй, главная причина, по которой женщины всегда интересуются, как избавиться от варикоза вен нижних конечностей.
Важно! Варикозное расширение вен необходимо начинать лечить как можно раньше, иначе оно может привести к летальному исходу из-за образования тромбов, перекрывающих путь кровотоку и кислороду.
Что может спровоцировать заболевание
Мало кто задумывается, что самый обычный, казалось бы, образ жизни и повседневные вещи часто приводят к появлению опасного недуга. Единственный положительный момент – это медленное развитие каждой его стадии, поэтому возможность защитить свои вены от патологических изменений вполне реальна.
Перед началом лечения нужно обязательно учесть факторы, которые с большой вероятностью могут вызвать варикозное расширение вен на ногах:
- вредные привычки, к которым в первую очередь относится употребление никотина и спиртных напитков,
- малоподвижный образ жизни, ведущий к застоям крови,
- частое ношение узкой обуви на высоких и тонких каблуках, оказывающих огромное давление на вены и сосуды,
- лишний вес и беременность, увеличивающие нагрузку на венозные стенки,
- перенесенные роды, результатом которых может стать потеря тонуса венами,
- прием некоторых гормональных препаратов, в том числе противозачаточных средств,
- профессии, связанные с длительным нахождением в вертикальном или сидячем положении (парикмахер, продавец, кассир),
- жаркая баня или сауна тоже не лучшим образом влияет на состояние сосудов, поэтому желательно не ходить туда часто и не оставаться в парилке слишком долго,
- профессиональные спортсмены и грузчики часто страдают от варикозного расширения вен, поскольку постоянно переносят тяжелые предметы,
- привычка сидеть, положив одну ногу на другую с согнутыми коленями, способствует передавливанию вен и ухудшению кровотока, а эта поза повсеместно встречается не только среди женской, но и среди мужской части населения.
Можно ли предупредить варикоз
Безусловно, с помощью здорового образа жизни и внимательного отношения к состоянию ног риск возникновения варикозного расширения вен сводится к минимуму, даже если к нему есть генетическая склонность.
В рацион стоит включить продукты, повышающие прочность стенок сосудов, уменьшающие их ломкость и защищающие от воздействия свободных радикалов:
- морепродукты и рыбу,
- облепиху, чернику и черноплодную рябину,
- орехи, только не жареные, а сушеные, чтобы сохранить в них как можно больше полезных веществ,
- цитрусовые, особенно лимоны,
- яблоки,
- инжир.
От употребления слишком острой, жирной, соленой или кислой пищи стоит отказаться, как и от избытка жареного, сладкого и сдобы. Заодно эти меры помогут контролировать вес, чтобы не перегружать вены. Во время беременности и периода грудного вскармливания контроль за весом нужно удвоить.
Горячие ванны и сауны желательно ограничить, так как частое воздействие воды или пара высокой температуры в буквальном смысле слова расслабляет вены, истончая их стенки и заставляя сильно расширяться. Прием контрастного душа не должен превышать минуты воды каждой температуры.
Периодические курсы массажа поспособствуют избавлению от варикоза легкой степени и послужат отличной профилактикой его появления. Ощущение тяжести в ногах, отеки и затрудненность движений сильно облегчаются уже после 2–3 сеансов.
Важно! Сидячая работа часто провоцирует варикозное расширение вен, поэтому в течение дня нужно периодически разминать связки стоп и голени, потянув их на себя, от себя, сделав пару круговых движений и выполнив еще несколько таких же несложных упражнений.
Какие меры можно предпринять в домашних условиях
Избавиться от варикоза навсегда – сложная, но выполнимая задача, если застать его развитие в самом начале. В этом случае можно успешно поддерживать эту стадию в течение долгих лет.
Самое известное домашнее средство против варикоза – яблочный уксус. Применять его очень просто – смочить ноги, и растереть уксус легкими движениями снизу вверх. Процедура проводится 2 раза в сутки.
Кроме того, используют ванночки и компрессы с яблочным уксусом, а также добавляют 2 чайных ложки на стакан теплой воды и выпивают в течение дня. Принимать внутрь воду с уксусом не стоит при повышенной кислотности, гастритах, язвах, частых изжогах.
Прикладывание к ногам контрастных компрессов на основе раствора английской соли эффективно помогает улучшить прочность стенок вен и активизировать процесс кровообращения. 2 столовых ложки соли растворяются в литре воды, затем сильно охлажденный и горячий компрессы поочередно накладываются на ноги на пару минут каждый.
Настой листьев каланхоэ на водке способен подарить избавление от начавшегося варикоза. Сушеные листья мелко нарезают, заливают 0,5 л водки и настаивают неделю, регулярно перемешивая. Затем каждый день делают растирания ног курсом в 2 месяца.
Важно! Существует немало средств народной медицины, хорошо справляющихся с проблемой, однако применять их следует только в комплексной терапии, сами по себе они вряд ли принесут желаемый результат.
Лечение с помощью трав
Избавляться от коварного недуга можно, употребляя натуральные вытяжки из некоторых растений, способствующие быстрой регенерации поврежденных сосудов:
- Отвар, приготовленный из корня арники, зверобоя и тысячелистника, можно пить несколько раз в день вместо чая.
- Конский каштан является действенным средством, восстанавливающим прочность стенок вен и облегчающим отток крови, не допуская ее застоя. Он входит в состав большинства наружных антиварикозных средств, но возможно и употребление в виде отвара или капсул.
- Пикногенол – антиоксидант растительного происхождения – при регулярном применении поможет полностью избавиться от варикоза на ногах, за исключением запущенных стадий, и предупредить тромбообразование за счет свойства разжижения крови. Содержится вещество в коре приморской сосны и виноградных косточках, обладает также противовоспалительным и легким обезболивающим действием.
Сбор из нескольких трав с медом приготовить посложнее, но он довольно эффективен и приятен на вкус:
- ветки дуба и ивы измельчить, засыпать в литр воды по 1 столовой ложке и прокипятить в течение получаса,
- зверобой, ромашка, череда в количестве 20г каждого растения добавить в отвар,
- настоять в термосе 12 часов и процедить,
- остывший настой подсластить 2 столовыми ложками меда,
- пить трижды в сутки по трети стакана, курс – от 3 недель.
Важно! Не стоит принимать одновременно травяные отвары и фармакологические препараты во избежание передозировки, возникновения аллергии или интоксикации несочетаемыми веществами.
Медикаментозное лечение
В ходе лечения варикоза без операции флебологи обычно назначают комплекс лекарственных препаратов разного спектра действия. Курс и дозировка могут не совпадать с указанными в инструкции, так как в каждом конкретном случае рассчитываются индивидуально. По способу применения препараты назначаются как для приема внутрь, так и наружные средства.
Венотоники. Таблетки или капсулы, нормализующие отток крови, слегка разжижая ее, и улучшающие состояние венозных стенок. Благодаря им, сосуды становятся более прочными и эластичными, уменьшаются жалобы на болезненность и усталость ног. К венотоникам относятся:
- таблетки:
- «Детралекс»,
- «Венарус»,
- «Флебодиа»,
- капсулы:
- «Антистакс»,
- «Троксевазин»,
- «Доппельгерц»,
- «Асклезан».
Препараты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов, соответственно, антиагреганты и антикоагулянты. Это могут быть таблетки:
- «Варфарин»,
- «Синкумар»,
- «Фенилин»,
- «Аспирин»,
- «Трентал»,
- «Курантил»,
- «Кардиомагнил» и др.
Применяющиеся в том числе как средства избавления даже от запущенного варикоза.
Нестероидные противовоспалительные средства, помимо собственно купирования воспалительных процессов, хорошо снимают болезненность, имеют мало противопоказаний и редко проявляющиеся побочные эффекты. Самые известные из них:
- «Ибупрофен»,
- «Ибуклин»,
- «Миг»,
- «Найз»,
- «Нимесил»,
- «Нимесулид».
Средства для наружного использования. Различные мази и гели проникают через кожу, положительно влияя на состояние вен, защищают и оздоравливают их. Механизм их работы схож с венотониками, только воздействие осуществляется извне. Чаще всего назначаются:
- «Варикобустер»,
- «Троксевазин»,
- «Асклезан»,
- «Антистакс»,
- «Лиотон»,
- «Clean Legs» и т.п.
Важно! Ни в коем случае нельзя назначать себе лекарства самостоятельно. Все препараты, их сочетания, дозу и длительность приема рассчитывает только флеболог. Самолечение может быть опасно для здоровья.
Компрессионный метод
Ношение специальных чулок, гольфов и колготок, осуществляющих поддержку вен и правильно распределяющих давление по всей ноге, поможет увидеть, как можно избавиться от варикоза ног без операции.
После небольшой тренировки обматывать им ноги получится быстрее и проще, чем надевать компрессионный трикотаж.
Данный метод хорош тем, что воздействует на большинство симптомов заболевания: уменьшает диаметр растянутых сосудов, укрепляет их стенки, снимает отек и облегчает движение, нормализует кровообмен и предупреждает тромбофлебит.
Важно! Степеней компрессии несколько, и подобрать подходящую может только врач. Слишком сильное или слабое сжатие только навредит и спровоцирует обострение.
Хирургическое лечение
При развитии болезни до тяжелой стадии с появлением изъязвлений и кровотечений рекомендуется оперативное вмешательство, так как иначе избавиться от варикозных вен уже не получится. Кроме того, такой ход заболевания уже представляет угрозу жизни больного.
После консультации с хирургом определяется подходящий в каждом случае вид операции, которые делятся на радикальные и более щадящие:
- Пораженная вена обрабатывается изнутри с помощью пузырьков пара, создаваемых лазером. В результате просвет уменьшается, стенки сосудов становятся толще, кровоток приходит в норму.
- Самая известная методика – это введение в вену специального вещества, эффект от которого такой же, как от эндовазальной лазерной коагуляции, описанной выше. Результативность склеротерапии очень высока.
- В случаях, когда вена уже практически разрушена и не поддается восстановлению, ее удаляют, проводя флебэктомию.
- Ее разновидностью служит удаление не всей вены, а только узлов на ней.
Важно! Любая операция имеет противопоказания и может дать осложнения, поэтому необходимо тщательно выполнять все предписания лечащих врачей, касающиеся подготовки, постоперативного периода и реабилитации.
Заключение
Соблюдение несложных правил и профилактические меры помогут предупредить развитие варикозной болезни или даже избавиться от нее. Не стоит запускать заболевание до необходимости применения крайних мер, это нанесет сильный удар по всему организму, к тому же не гарантирует устранение варикоза полностью.
(Пока оценок нет)
Загрузка...