Овуляция при цикле 26 дней рассчитывается с учетом длительности второй фазы. Оптимальным считается цикл, равный 28 дням, но это понятие сугубо «книжное», поэтому редко кто может похвастаться стабильным приходом месячных. Сама по себе овуляция представляет собой процесс выхода яйцеклетки из доминантного фолликула. Именно этот период является благоприятным для зачатия.
Расчет овуляции при цикле 26 дней
Рассчитать овуляцию при данном цикле можно по несложной формуле. Вторая фаза всегда длится две недели.
Следовательно, из общей длительности цикла, размером 26 дней, стоит вычесть 14 дней. Таким образом, вероятнее всего, доминантный фолликул лопнет на 12 сутки.
Началом цикла принято считать первый день кровяных выделений.
Для тех, кто планирует ребенка, вступать в открытую половую связь необходимо накануне, непосредственно в день выхода яйцеклетки и на следующий день.
Если беременность является нежелательной, то в фертильный период лучше воздержаться от секса или использовать средства предохранения.
Расчет дня овуляции можно облегчить, проанализировав свое состояние. Нередко овуляция сопровождается следующими симптомами:
- белые выделения,
- тянущие боли внизу живота,
- резкое увеличение сексуального влечения,
- головные боли,
- покалывания в месте созревания доминантного фолликула,
- смена настроения,
- дискомфорт в груди,
- изменение привычных вкусовых предпочтений,
- повышение базальной температуры.
Если в предполагаемый фертильный период признаки не дают о себе знать, а базальная температура не повышается, то для контроля ситуации необходимо проконсультироваться с гинекологом. Возможно, необходимо будет посетить кабинет узиста, чтобы отследить рост фолликулов или наличие желтого тела.
Справка! Об отсутствии овуляции нельзя судить по одному циклу. Нормальной является ситуация, когда 2-3 раза в год они становятся ановуляторными.
Методы определения овуляции
Помимо расчета дня овуляции можно отследить ее специальными методами. Их существует множество, но мы рассмотрим самые основные:
- базальная температура,
- фолликулометрия,
- домашние тесты,
- по характеру слизи,
- по состоянию шейки матки,
- метод «папоротника».
Фолликулометрия
Самым точным способом является фолликулометрия. Врач-узист посмотрит путем скрининга, каково состояние позадиматочного пространства, как зреют фолликулы, насколько скоро лопнет доминантный и так далее. Положительной стороной способа является его информативность. Минус заключается в том, что процедуру необходимо будет пройти несколько раз, следовательно, для некоторых это накладно.
Тесты
Если говорить о домашних тест-полосках на овуляцию, то точность определения здесь также довольно высокая. В то же время они могут показать ложный всплеск ЛГ-гормона. Неплохих результатов можно достичь, используя оба метода.
Измерение температуры
Самым простым и абсолютно бесплатным способ считается измерение базальной температуры. Показатели вычисляются каждое утро, не вставая с постели. Цифры записываются в специальную тетрадь, а потом на основе их выстраивается график.
Помог ли Вам метод БТ?ДаНетВ то же время, если цикл не регулярный, может произойти поздняя или ранняя овуляция. Также повышенные показатели нередко говорят о наступлении беременности.
Доверять результатам можно только после отслеживания нескольких циклов.
О сроках выхода яйцеклетки этот метод информации не дает. Отследить какую-либо патологию здесь также невозможно.
Выделения
Еще одним вторичным признаком считается характер цервикальной слизи. К моменту овуляции под влиянием роста эстрогенов меняется структура секреции. Она становится более плодородной и благоприятной, прежде всего для сперматозоидов. По консистенции слизь должна напоминать яичный белок в сыром виде. Однако данный способ поможет скорее узнать только об изменении уровня эстрогенов.
По слюне
Метод «папоротника» основан на использовании специальных приборов, которые анализируют слюну и шеечную слизь. На стекле должны образовываться узоры в виде листьев папоротника.
По шейке матки
Что касается шейки матки, то с приближением овуляции она меняется. В обычном состоянии орган является закрытым, низким, сухим и твердым. Следовательно, проникновение сперматозоидов затрудняется. Когда в активную фазу вступают эстрогены, то шейка матки становится рыхлой и мягкой.
Важно! В целом данный признак может выражаться далеко не у всех женщин, поэтому его информативность низкая.
Полезное видео
Предлагаем Вам ознакомиться с интересным видео по теме:
Выводы
Методов определения овуляции существует множество. Одни из них являются более информативными и практичными. Если женщина подозревает, что яйцеклетка не выходит в течение нескольких месяцев, то стоит не затягивать с визитом к врачу. Овуляция при цикле 26 дней наступает на 12 сутки, если не происходит никаких сбоев.
(Пока оценок нет)
Загрузка...