Пары, которые хотят иметь детей, понимают, что вероятнее всего добиться успеха в день овулирования. Но неужели нужно так долго ждать ради нескольких дней? Можно ли забеременеть не в овуляцию, или шанс на успех сводится к нулю?
Конечно можно. Период овулирования – это не единственная возможность для слияния клеток. Просто вероятность увеличивается во много раз. Можно еще зачать пару суток после, а также до овулирования. В такие дни возможность существует, но она очень низкая. А реально вычислить день, в который успех гарантирован почти 100%?
Благоприятное время для зачатия. Как его вычислить?
Для начала научитесь разбираться в своем менструальном цикле. Это важно, так как беременность может наступить не каждый день. Удача реальна во время овуляции, а также до и после нее.
Гарантии 100% оплодотворения Вы не получите. Начните заниматься сексом за 5 дней до овулирования, а также в течение суток после него, шансы возрастают. И если у Вас нет никаких проблем со здоровьем и совместимостью, то вероятность на успешное зачатие возрастает от 20% до 37%.
Чтобы вычислить дни для оплодотворения яйцеклетки, необходимо:
- обозначить на календаре дату первого дня последней менструации,
- отметить сколько длится цикл,
- выделить длительность менструации (как правило, около 6 дней),
В среднем, менструальный цикл женщины – 28 дней. Овуляция наступает на 14-16 сутки. Отнимите эти показатели и сделайте заметку на календаре. Прибавьте к получившемуся результату 5 дней. Вы получили ответ на вопрос. Погрешность полученных данных – +/- 2 дня.
Для девушек важно понимать, что регулярность менструального цикла отыгрывает большую роль в данной ситуации. Иначе определить удачный день для слияния половых клеток партнеров будет сложно.
Как определить длительность своего цикла
- Возьмите календарь. Отметьте на нем первый день, когда началась менструация.
- Считайте дни до наступления следующих месячных. Все в пределах нормы, если длительность 21-35 дней. Идеальным вариантом считается показатель в 28 дней.
- Ведение календаря должно быть регулярным. Показатели могут смещаться из-за множества ситуаций: стрессов, болезней, или индивидуальных особенностей организма. Для получения достоверных результатов, нужно оценивать данные графика не менее 4 месяцев.
Если месячные отсутствуют (и Вы не в положении) более 90 дней, нужно срочно обратиться к гинекологу. Возможно, есть болезни, нарушения на гормональном уровне, либо воспаления. Их лучше определить на ранней стадии, пока они не усложнились и не спровоцировали другие заболевания.
Возможно ли оплодотворение не в дни овуляции?
Единогласного мнения среди специалистов по данному вопросу нет. Одна половина утверждает, что до выхода яйцеклетки зачатия быть не может. Вторая половина опровергает их доводы, и приводит множество примеров, согласно которым вероятность забеременеть не в день овуляции тоже есть. И не важно, что половой контакт наступил не в период овулирования.
Они доказывают, что здесь ключевую роль отыгрывают сперматозоиды. Все зависит от того, здоров ли партнер, и еще от некоторых моментов, а именно:
- Продолжительность созревания клеток мужчины, зависит от его температуры. До того, как они попадут во влагалище, они почти неподвижны. Их повышенную активность стимулирует именно такая среда. Мужчина не должен прекращать вести половую жизнь, либо делать ее непостоянной. Это очень плохо сказывается на качестве сперматозоидов.
- Скорость сперматозоида – 3 мм/сек. Сразу они вынуждены передвигаться против течения. После попадания в матку сперматозоиды начинают двигаться быстрее. Всего за 3 (иногда даже 2) минуты они могут преодолеть 1,5 см расстояния. В среднем, для того чтобы добиться цели необходимо пару часов.
- Сколько живут половые клетки мужчины. Здесь здоровье отыгрывает ключевую роль. Если ведется нездоровый образ жизни, есть инфекции в половых органах, различные заболевания, прожить в такой среде сперматозоид может не больше 2 дней. Но если Вы молоды, не имеете вредных привычек, регулярно посещаете врача, срок станет больше до 8, или даже 10 дней.
Из этого можно сделать вывод, что зачатие не в период овуляции тоже может произойти.
Если сперматозоиды слишком активны, то оплодотворение может произойти и через 5-6 суток после полового акта. Бывают случаи, когда беременели уже после наступления овуляции. Чаще всего, в таких ситуациях имеет место двойная овуляция.
Что влияет на возможность зачать вне овуляции?
На вероятность оказаться в положении влияют многие факторы. Вот самые распространенные из них.
- Употребление алкоголя. Если партнерша употребляет алкоголь, он будет негативно воздействовать на фертильность. Лучше откажитесь от спиртных напитков как минимум за 3 месяца до того, как планируете забеременеть.
- Курение. Кто не видел на упаковках сигарет надпись «курение может вызвать мужское бесплодие»? Но почему-то внимания на эти предостережения никто не обращает. Смолы и никотин уменьшают концентрацию сперматозоидов минимум на 17%. На женщин сигареты также влияют отрицательно. Журнал «Fertility and Sterility» опубликовал результаты проведенных исследований. Согласно им бесплодие возникает чаще всего именно у любительниц «закурить».
- Вредная пища. Вы – фанат полуфабрикатов, жареных блюд, фаст-фуда, а также продуктов с транс жирами? Тогда нужно знать, что так увеличивается шанс возникновения синдрома поликистозных яичников, а также появляется риск нарушений на гормональном уровне.
- Строгие диеты и истощение организма. Организм понимает, что ему не хватит сил, чтобы выносить ребенка. Поэтому снижается вероятность на успех даже в самые благоприятные дни. Хотите обрести идеальную талию? Делайте это медленно, с помощью щадящих диет.
- Стрессы. Когда женщина нервничает, в ее организме выделяется гормон пролактин, а концентрация лютеотропина стает меньше. Это отрицательно сказывается на возможности забеременеть вне периода овуляции. Для партнера стресс значит ухудшение качества спермы и гормонального баланса.
Как определить самые безопасные дни?
У Вас возникли проблемы со здоровьем, и доктор настоятельно рекомендует пока что воздержаться от родов? Многие дамы научились вычислять в своем индивидуальном графике дни, которые являются самыми безопасными. Этот метод называется календарная контрацепция. Разумеется, нужно понимать, что нет точной гарантии, что в этот день оплодотворение не произойдет.
Эффективность способа – 20%. Другими словами, каждая пятая представительница прекрасного пола, которая занималась незащищенным сексом в безопасные дни, оказалась в положении. Также способ не действителен для девушек с нерегулярным графиком.
Согласно расчетам, 10 дней посередине менструального цикла имеют наибольший успех на зачатие. То есть для дамы, со стандартным графиком в 28 дней, безопасные дни – 1-9, а также 19-28 день.
Не пытайтесь вести таблицу наперед, так как на нее влияет бесконечное количество факторов: начиная от болезни, и заканчивая неправильным питанием.
Также можно воспользоваться онлайн-калькулятором безопасных дней цикла.
Вывод
Информация о том, можно ли забеременеть не в овуляцию, нужна не только девушкам, которые не хотят становиться мамами. Она полезна также и тем, кто хочет пополнения в семье. Так планируют появление малыша. Становится ясно, что если оба партнера следят за своим здоровьем, есть гораздо больше шансов и времени для достижения успеха.