В каждом менструальном цикле есть особые дни, когда шанс забеременеть наиболее высокий. Этот период называется овуляцией — выход созревшей яйцеклетки из яичника навстречу сперматозоиду, который ее оплодотворит. Но чтобы забеременеть в день овуляции, женщине нужно следить за своим организмом и научиться распознавать его сигналы.
Яйцеклетка, сперматозоид, беременность — как это происходит?
Почти в каждом менструальном цикле созревшая яйцеклетка выходит из доминантного фолликула, это сопровождается всплеском лютеинизирующего гормона за 24-36 часов до начала процесса овуляции. Яйцеклетка направляется вниз по маточным трубам к матке, чтобы встретиться со сперматозоидом.
Для справки! Жизнь яйцеклетки составляет от 24 до 48 часов, после этого она умирает и выводится из организма. Если же оплодотворения не произошло, то организм готовится к менструации.
Важно понимать, что без созревшей яйцеклетки беременность не наступит, потому что сперматозоидам просто нечего будет оплодотворять. Как правило, овуляция наступает за 14 дней до месячных, если цикл составляет 28 дней. Наибольшая вероятность беременности попадает на день выхода яйцеклетки, за 2-3 дня до этого и 2-3 дня после.
Дело в том, что сперматозоиды могут жить в женском организме максимум до 6 суток, но в основном 2-3 суток. Таким образом, если половой акт произошел за 3 дня до овуляции, то сперматозоиды могут дождаться и оплодотворят яйцеклетку.
Первые 2-3 дня после овуляции считаются благоприятными для зачатия, потому что яйцеклетка живет до 48 часов. Поэтому она может быть оплодотворена уже после того, как овуляция закончилась.
Вероятность зачатия
Шансы зачать ребенка во время овуляции самые максимальные. По статистике, в процентном соотношении беременность при овуляции наступает в 33 случаях из 100.
| Дни | Вероятность беременности |
| За 3 суток | 15% |
| За 2 суток | 25% |
| За сутки | 30% |
| День овуляции | 33% |
| Через сутки после | 30% |
| Через 2 суток после | 25% |
| Через 3 суток после | 15% |
Обратите внимание! Интересным является тот факт, что овуляция возможна даже во время беременности. Она может наблюдаться только в первый месяц вынашивания плода.
Почему не получается?
Причины отсутствия беременности при овуляции могут быть разнообразными — от психологического состояния партнеров, до болезней, препятствующих зачатию. В среднем, для зачатия требуется до одного года, если возраст женщины до 35 лет. Если же спустя год беременность так и не наступила, то обоим партнерам нужно начать с обследования у врачей, и определить причины, мешающие рождению долгожданного малыша.
Мужские причины:
- варикоцеле: венозное расширение, характеризуется нарушением питания левого яичка, в результате чего происходит постепенный процесс атрофии,
- простатит: воспаление предстательной железы,
- гипоспермия: уменьшение выделяемого количества спермы,
- азооспермия: отсутствие сперматозоидов в составе семенной жидкости,
- олигозооспермия: низкая концентрация сперматозоидов,
- астенозооспермия: снижение подвижности сперматозоидов.
Все эти заболевания связаны с качеством спермы, и протекают бессимптомно. Партер может быть не в курсе своего заболевания.
Важно! Вероятность зачатия со стороны мужчины может понижаться в связи с ношением узкого нижнего белья, принятия слишком горячей ванны, частого пребывания в саунах и парных, при длительной сидячей работе.
Женские причины невозможности зачатия:
- гормональный сбой,
- патологические образования в матке: кисты, полипы, онкология,
- состояние цервикальной слизи,
- ожирение,
- сахарный диабет,
- поликистоз яичников,
- возраст боле 35 лет,
- спайки в трубах.
После пройденного курса лечения выявленных причин ожидание закончится долгожданной беременностью, о которой так мечтали будущие родители.
Как увеличить шансы на зачатие?
Чтобы зачать ребенка и родить без осложнений, будущим родителям при планировании беременности следует в первую очередь обратить внимание на собственное здоровье и образ жизни.
Имейте ввиду! В первую очередь нужно отслеживать день овуляции, чтобы не пропустить самое благоприятное время для беременности. Для этого используют УЗИ-диагностику, тесты на овуляцию, измерение базальной температуры.
У здоровой женщины беременность должна наступить сама, без дополнительного воздействия со стороны врачей, для этого необходимо несколько попыток, но всегда есть шанс зачать с первого раза. Существуют методы, которые могут в этом помочь:
- прием фолиевой кислоты. По мнению врачей, это является наиболее действенными способом повышения фертильности,
- не стоит заниматься сексом с партнером несколько дней до овуляции — это поможет повысить концентрацию сперматозоидов.
- сбалансированное питание,
- отказ от курения,
- психологический настрой,
- выбор правильных поз в сексе. У многих женщин получается зачать ребенка в положении «колени прижаты к груди». Если же у девушки загиб матки, то лучше заниматься любовью в позе «мужчина сзади»,
- регулярная интимная близость.
Важно! Откажитесь от интимных смазок. Они мешают сперматозоидам двигаться к яйцеклетке.
Посетите врача-эндокринолога на предмет выявления гормональных заболеваний, препятствующих беременности при овуляции. Обследоваться должны оба партнера. Будущим родителям также следует отказаться от употребления алкоголя, поскольку даже его минимальное количество может повлиять на снижение способности к зачатию. Опираясь на данные исследований, следует, что пары, знающие способы выявления овуляции (68%), зачали в течение трёх месяцев. Спустя полгода число беременных составляло 81%.
Заключение
Правильное соблюдение прописанных врачом рекомендаций и своевременное проведение обследования заметно увеличивает вероятность беременности в период овуляции. Следите за своим здоровьем и здоровьем вашего партнера, избавьтесь от вредных привычек, начните питаться правильно, вычисляйте благоприятные дни для зачатия, и результатом этих изменений станет появление чудесного малыша через 9 месяцев.
Используемая литература
- Акушерство. Национальное руководство. Гриф УМО по медицинскому образованию. Айламазян Э.К., Радзинский В.Е., Кулаков В.И., Савельева Г.М. 2009 г. Издательство: Гэотар-Медиа.
- Гинекология от пубертата до постменопаузы: Практ. руководство для врачей / Под ред. Акад. РАМН, проф. Аймазяна Э. К. 2006 г. Издательство: МЕДпресс-информ.
- Гинекология. Дуда В.И., Дуда В.И., Дуда И.В., 2008г. ООО «Издательство АСТ».
- Гинекология: руководство для врачей, Серов В.Н., Кира Е.Ф., Аполихина И.А., Антонова И.Б. 2008 г. Издательство: Литтерра.
- Репродуктивное здоровье женщин. Руководство для врачей. О.А. Пересада. 2009 г., М.: ООО «Медицинское информационное агенство».
- Абдурахманова Ф.М. Экология и репродуктивное здоровье девушек. /Ф.М. Абдурахманова, Ф.М. Абдурахманов. //Рос. вести акушера-гинеколога. 2002.
(Пока оценок нет)
Загрузка...