Люди ошибочно полагают, что голову продуть может только зимой. На самом деле существует множество обстоятельств, когда случается переохлаждение головы.
Проявления такого состояния не из приятных, они могут надолго выбить человека из колеи, не дают вести полноценную жизнь, посещать учебу или работу. Поэтому лечебные меры нужно принимать незамедлительно: если отнестись к этому безответственно, то начнутся серьезные осложнения.
Причины, по которым может продуть голову
Такого диагноза в медицине, как «продуло голову», нет. Чаще это совокупность признаков при общей простуде. Обычно голову продувает во время переохлаждения, что влечет за собой развитие ОРВИ, гриппа и других похожих заболеваний.
С зимой все понятно, а вот как может продуть голову летом? Все банально – наличие сквозняков. Кроме того, необходимо избегать и таких факторов:
- Использование кондиционера в знойные дни. В результате создается большая разница температур в комнате и на улице.
- Открытие окон и дверей в противоположных концах помещения.
- Выход на улицу с мокрыми волосами в ветряную погоду.
- Езда в машине с открытыми окнами или высовывание головы из окна во время движения транспорта.
Усугубить положение могут холодные напитки или мороженое.
Симптомы переохлаждения головы
Чаще всего при дискомфорте в голове человек уже может догадаться, что послужило причиной этому. Но все же нужно знать характерные симптомы переохлаждения головы, чтобы не спутать это состояние с другими серьезными болезнями:
- Интенсивность головной боли может меняться: то нарастать, то стихать.
- Могут беспокоить приступы мигрени.
- Ощущается легкое головокружение.
- Наблюдается общая слабость.
- Сбои в показателях артериального давления.
- Заторможенное состояние.
- Тянет ко сну.
- Боль в области шеи, что ограничивает ее подвижность.
- Человека может знобить одновременно с повышением температуры тела.
- Боль в висках и ушах стреляющего характера.
Последствия для организма и возможные осложнения
Если своевременно не забить тревогу, то переохлаждение плавно перейдет в хроническое состояние. Голова это один из важнейших органов человека, и осложнения, связанные с ней, могут привести к серьезным последствиям. Наиболее опасным среди них считается нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы. Связано это с нарушением кровообращения, которое развивается вследствие переохлаждения головы.
Как результат, нарушается работа некоторых внутренних органов. Признаками такого состояния являются:
- Одышка.
- Сердечная боль.
- Повышенное артериальное давление.
Опасность такого состояния в том, что человек может стать инвалидом, а в запущенных случаях наступает смерть.
Осложнения также могут развиться в зависимости от места локализации воспалительного процесса. Так, если весь удар простуды пришелся на нос, то в последующем есть опасность развития фронтита или гайморита. При боли мышечных частей последствия влекут за собой опасность поражения нервных окончаний. Ушные боли могут привести к отитам, в запущенных случаях они становятся гнойными, а это влечет развитие абсцесса головного мозга. При поражении глаз есть риск развития конъюнктивита. Челюстное поражение может привести к лимфадениту.
Опасным последствием считается менингит, который может развиться из-за проникновения инфекции в головной мозг.
Лечение: первая помощь
Она заключается в следующем:
- Выпейте обезболивающее средство, после чего нужно выпить стакан теплого чая с медом или малиной.
- Примите лечебную ванну с ромашкой, розмарином или мятой.
- На ночь наденьте теплую косынку или шапку.
- При невыносимой боли обратитесь к доктору.
Лечение можно начинать самостоятельно, только если вам известна причина возникших симптомов. Если же вы лишь догадываетесь о ней или лечение не дает результатов, сходите к врачу, желательно к невропатологу!
Препараты
Среди лекарственных средств можно выделить такие препараты, как:
- Принять одно из следующих средств: Спазмолгон, Анальгин, Найз.
- При сильной головной боли приобретите в аптеке специальный пластырь.
- Примите нестероидный противовоспалительный препарат – Имет, Ибупрофен или Нурофен.
- Если болит ухо или заложило нос, то нужно воспользоваться ушными и носовыми каплями.
Прием лекарств будет осуществляться по нижеследующим схемам, они представлены для некоторых из препаратов:
- Аспирин – его принимают по 1-2 таблетки за раз, если повысилась температура тела. В день не превышать трехразовой дозы приема.
- Ибупрофен – препарат можно принимать при болях, связанных с воспалением и при повышенной температуре тела. В день можно принимать лекарство 2-3 раза по 1 таблетке. Курс лечения не должен превышать 7 дней.
- Спазмолгон дает эффект при наличии мышечных или сосудистых спазмах. Прием рассчитан максимум на 4 раза в день по 2-3 таблетки за раз.
- Найз – средство применяют при воспалениях по 1 таблетке 2-3 раза в день.
Народные средства
- Хотя бы 2 дня нужно находиться на постельном режиме.
- Сократить потребление жирных, жареных и острых блюд.
- Убрать из своей жизни, по крайней мере на время, сигареты и алкоголь.
- Желательно обильное питье, подойдет шиповниковый отвар, морс из кислых ягод, теплый компот, зеленый чай и т.д.
- Голова должна получать сухое тепло, можно обвязать ее теплым платком или надеть шапку. На ночь к больной области прикладывайте предварительно нагретую соль или манку, засыпанные в тканевый мешочек,
- Наберите горячую ванну и добавьте туда отвар ромашки, розмарина или мяты. Также можно добавить морскую соль и несколько капель эфирных масел
Горячие ванны разрешено принимать только в том случае, если у человека отсутствует повышенная температура.
Отличным средством от простуды считаются паровые ингаляции, за основу берутся отвары из лекарственных трав – ромашки, эвкалипта, шалфея, зверобоя. Травы завариваются, после чего в состав капается эфирное масло, например облепиховое или мятное. После этого жидкость переливается в широкую чашку, нужно склонится над ней, предварительно накрывшись плотной тканью или полотенцем, и вдыхать испарение на протяжении 15 минут.
Хорошо помогает китайский лимонник, его заваривают из расчета 1 чайная ложка на стакан кипятка.
Неплохи и лекарственные отвары на основе таких трав, как мелисса, мать-и-мачеха, валериана, душица, клевер, укропные семена.
При боли в ухе можно применять луковый сок: несколько капель закапайте в больное ухо и прикройте его теплой тканью.
При слезоточивости хорошо помогают мокрые пакетики с чаем/ромашкой, которые следует приложить к глазам.
Профилактика
Чтобы избежать продува головы, необходимо соблюдать простые профилактические меры:
- Когда на улице мороз, всегда надевайте головной убор, так вам удастся избежать обморожения головы.
- Не создавайте в квартире сквозняков, в особенности в межсезонье.
- Закаляйте свой организм, но начинайте это делать в теплое время года.
- Чтобы укрепить иммунитет, начните заниматься спортом или физкультурой.
- Не пренебрегайте правилами личной гигиены, чаще мойте руки, чтобы они не стали источником распространения инфекции.
- При необходимости принимайте витамины, а лучше всего обогатите свой рацион витаминными продуктами растительного происхождения, питайтесь полезной едой.
Если все же голову продуло, и симптомы при этом крайне неприятные, обратитесь за врачебной помощью. Врач предложит правильное лечение, после которого облегчение наступит в короткие сроки. Кроме того, вы не будете переживать по поводу возможных осложнений. Не болейте!
(Пока оценок нет)
Загрузка...