При возникновении такого заболевания как варикозное расширение глубоких вен и образование тромбов нижних конечностей рекомендовано проводить комплексное лечение. Оно включает в себя использование лекарственных препаратов, мазей, а также корректировку своего ежедневного меню.
Диета при тромбофлебите довольно лояльная и не обязательно слишком жестко ограничивать себя. Что можно употреблять в пищу, а что нельзя?
Особенности заболевания
Для того чтобы понять, как проводить лечение с помощью некоторых продуктов, следует разобраться в причинах появления заболевания. Из-за малоподвижного образа жизни, неправильного питания, больших нагрузок на ноги, а также травмы могут образовываться застои крови или формироваться сгустки (тромбы). В некоторых случаях тромбы способны отрываться и продолжать свое движение по кровеносной системе человека. Опасность состоит в том, что подобный тромб может попасть в сосуды других органов и перекрыть движение крови. Такие случаи могут закончиться летально, особенно если происходит попадание тромба в кровеносную систему легкого.
Застои крови и сгущение может происходить по причине повышенной свертываемости крови. Это, в свою очередь, зависит от того, что человек употребляет в пищу. Ведь некоторые продукты способны разжижать кровь и убрать тромбоз, а другие, наоборот, сделать ее еще гуще. Поэтому очень важно изменить или скорректировать питание при тромбофлебите глубоких вен.
Какие продукты полезны
Итак, какие продукты помогут улучшить состояние вен нижних конечностей, и сделают кровь менее густой? Первым делом следует понимать, что меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Поэтому специалисты рекомендуют употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов. Диета при тромбозе вен нижних конечностей должна включать следующие полезные продукты:
- Ананас,
- Арбуз,
- Дыня,
- Кефир,
- Творог,
- Йогурт,
- Кардамон и корица,
- Имбирь,
- Лук и чеснок,
- Каши.
Питание при тромбозе не должно быть слишком жирным, поэтому следует выбирать постные сорта мяса и рыбы. Очень полезно включить в рацион растительное масло, например, оливковое и льняное. Но важно учитывать, что его достаточно употреблять по одной столовой ложки в день, но никак не больше.
Очень полезным продуктом для укрепления сосудов является говяжья печень, которую следует употреблять хотя бы два раза в неделю.
Важным фактором является употребление достаточного количества жидкости. Можно пить чистую воду, а можно свежий сок, зеленый чай или компот. В день нужно употреблять от 1,5 до 2 литров жидкости. При составлении меню, следует учитывать и тот факт, что все блюда должны быть отварные, запеченные, тушеные в духовке или приготовлены на пару.
От чего нужно отказаться
Витамин К способен нейтрализовать действие антикоагулянтов и увеличивать свертываемость крови, а следовательно, тромбообразование нижних конечностей. Поэтому его следует по возможности избегать.
Диета при варикозе и тромбофлебите исключает такие продукты, как:
- Бобы,
- Бананы,
- Соевые продукты,
- Свиная печень,
- Брокколи,
- Зеленый горошек,
- Шпинат,
- Капуста.
Крепкие бульоны и колбасные изделия также негативно отражаются на состоянии глубоких вен и поэтому их есть нельзя. К тому же следует ограничить потребление кондитерских изделий и выпечки, а также сливочного масла, которые богаты углеводами и способствуют повышению холестерина в крови. Грецкие орехи также относятся к категории запрещенных продуктов. Диета при тромбофлебите полностью исключает употребление алкогольных напитков. Ведь они пагубно воздействуют на стенки сосудов и могут свести на нет все лечение болезни.
Пример питания
Можно составить примерное меню больного на один день:
- На завтрак можно приготовить овсяную кашу с добавлением молока и свежих фруктов.
- Через время можно выпить нежирного натурального йогурта без каких-либо добавок.
- На обед сварить овощной суп, куриное яйцо и несколько сухариков из отрубного хлеба.
- В качестве полдника рекомендуют съесть несколько штук крекера с имбирным чаем.
- Ужин может состоять из потушенных овощей, небольшого кусочка сыра, хлебцев.
- Перед сном можно съесть кусочек дыни, немного орехов или выпить стакан свежего кефира.
Меню можно корректировать исходя из личных предпочтений в еде. Но следует помнить, что нельзя часто есть мясо, картофель и мучное. Диета при тромбофлебите не должна носить временный характер, желательно придерживаться ее постоянно.
Благодаря правильному питанию лечение варикоза нижних конечностей и устранение тромбов будет проходить намного эффективнее, а ремиссии будут случаться намного реже.
Народные рецепты
Особая диета при тромбофлебите, несомненно, положительно влияет на скорость выздоровления, но ускорить этот процесс можно с помощью народных рецептов. Специалисты рекомендуют употреблять при тромбообразовании отвар из крапивы. Делать его довольно просто:
- Мелко измельчить одну столовую ложку свежих или засушенных листьев крапивы.
- Заварить лекарственную траву в стакане кипятка.
- Пить на протяжении дня перед каждым приемом пищи.
Можно пить уксусную воду. Чтобы ее приготовить необходимо в стакане теплой кипяченой воды развести чайную ложку яблочного уксуса и две ложки меда. Принимать полученную жидкость утром и вечером.
Что делать еще
Современное лечение варикозного расширения глубоких вен нижних конечностей довольно разнообразно. Помимо специальных лекарственных препаратов, мазей и кремов, активно используются различные технологии. Так, например, бороться с проблемой можно с помощью:
- Лазерной терапии,
- Магнитотерапии,
- Гирудотерапии,
- Массажа.
Флебологи рекомендуют не забывать о лечебной физкультуре, а также благотворному влиянию контрастного душа, укрепляющего стенки сосудов.
Все вышеперечисленные методики и особая диета при тромбозе в комплексе дают довольно хороший результат. Если проблему диагностировать на ранней стадии, тогда подобное лечение довольно быстро окажет свое действие.
(Пока оценок нет)
Загрузка...